Relaxation-Bien-être par le toucher
Les bienfaits de la détente Californienne/Suédoise
La technique Californienne/Suédoise combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux.
Elle se pratique sur le dos, puis sur le ventre, avec des huiles végétales et essentielles, sur une personne en sous-vêtements. Une serviette recouvre en permanence les parties du corps non sollicitées (plus la séance avance et plus la température du corps descend, il est important de ne pas avoir froid).
Particulièrement efficace pour dénouer les tensions du dos et de la nuque. C’est un soin complet du corps, des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts.
Dynamique et puissant, il a de nombreux bienfaits :
- procure le bien-être
- soulage certaines tensions liées au stress
- relâche les tensions en général
- raffermit les muscles
- favorise la circulation sanguine et lymphatique
- aide à éliminer les toxines
- renforce la vitalité (drainage)
- adoucit et assouplit la peau
- assouplit les articulations
PETITE VISITE
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